τύποι ακράτειας: ώθηση, άγχος, λειτουργικότητα, υπερχείλιση και πολλά άλλα

Τάσεις ακράτειας / ΟΑΒ

Η ακράτεια ούρων – όταν τυχαία διαρρέετε τα ούρα – είναι ένα πρόβλημα που πλήττει εκατομμύρια πολλούς ανθρώπους στον κόσμο, οι περισσότεροι από τους οποίους είναι γυναίκες. Υπάρχουν διάφοροι τύποι, αιτίες και θεραπείες.

Με αυτόν τον τύπο, οι διαρροές ούρων οφείλονται σε εξασθενισμένους μύες και ιστούς του πυελικού εδάφους. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν η πίεση στην κύστη σας αυξάνεται – όπως όταν ασκείτε, γελάτε, φτάρνισμα ή βήχετε.

Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός μπορούν να τεντώσουν και να αποδυναμώσουν τους μυς του πυελικού εδάφους. Άλλα πράγματα που μπορεί να οδηγήσουν σε ακράτεια ακράτειας είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, παίρνουν ορισμένα φάρμακα ή, σε άνδρες, έχουν χειρουργική επέμβαση προστάτη.

Αυτό ονομάζεται επίσης υπερδραστήρια ουροδόχος κύστη (OAB). Με αυτό το είδος, έχετε μια επείγουσα ανάγκη να πάτε στο μπάνιο και να μην φτάσετε εκεί εγκαίρως.

Οι αιτίες της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης περιλαμβάνουν

Συνθήκες όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, η νόσος του Parkinson, ο διαβήτης και το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο μπορούν να επηρεάσουν τα νεύρα, οδηγώντας σε ακράτεια ακράτειας. Τα προβλήματα της ουροδόχου κύστης, όπως οι μολύνσεις και οι πέτρες της ουροδόχου κύστης, καθώς και ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να την προκαλέσουν.

Εάν δεν μπορείτε να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη, μπορεί να έχετε ακράτεια υπερχείλισης. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να ντρίψετε ούρα.

Οι αιτίες περιλαμβάνουν

Πρέπει να αντιμετωπιστεί η κατάσταση. Εάν η ουροδόχος κύστη δεν μπορεί να αδειάσει, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε λοιμώξεις και άλλα προβλήματα.

Ψυχικά ή σωματικά προβλήματα όπως η άνοια ή η αρθρίτιδα σας εμποδίζουν να φτάσετε στο μπάνιο εγκαίρως.

Αυτό σημαίνει ότι έχετε δύο τύπους συνθηκών. Πολλές γυναίκες έχουν τόσο άγχος όσο και ακράτεια ακράτειας.

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και οι θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στα συμπτώματα. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να καταλήξετε σε ένα σχέδιο που σας ταιριάζει.

Για την ακράτεια λόγω στρες, οι θεραπείες περιλαμβάνουν

Ασκήσεις του πυελικού εδάφους. Εάν είχατε ένα μωρό, οι πιθανότητες σας έχουν πει να κάνετε ασκήσεις Kegel. Αυτά συμβάλλουν στην ενίσχυση του πυελικού εδάφους μετά τον τοκετό. Βοηθά επίσης στην πρόληψη της ακράτειας λόγω στρες. Το καλύτερο από όλα, μπορείτε να κάνετε Kegels οποτεδήποτε, οπουδήποτε.