πληροφορίες για την καλύτερη δυνατή αξιοποίηση από το ραντεβού των γιατρών σας

Οι γιατροί συχνά έχουν μόνο ένα μικρό χρονικό διάστημα με κάθε ασθενή που βλέπουν για εξετάσεις ρουτίνας. (Φυσικά, υπάρχει επίσης χρόνος έξω από την αίθουσα εξετάσεων που δαπανώνται αναθεώρηση του γραφήματος και των αρχείων.) Η εμπειρία μπορεί να είναι τόσο σύγχυση και απογοητευτικό όταν η επικοινωνία σε μία ή και τις δύο πλευρές απουσιάζει, ειδικά αν σας παρουσιάζονται νέες πληροφορίες να επεξεργαστείτε ή να ακολουθήσετε νέες οδηγίες.

Ενώ η επίσκεψη στο γραφείο του γιατρού μπορεί να είναι εκφοβιστική, μπορείτε να ελαττώσετε το άγχος και την ανησυχία που σχετίζονται με τα ραντεβού του γιατρού, κάνοντας τα βήματα για να βεβαιωθείτε ότι σας παρέχονται όλες οι πληροφορίες που χρειάζεστε στο ραντεβού. Υπάρχουν επίσης τρόποι για να βελτιώσετε την ποιότητα της φροντίδας σας, βοηθώντας τον γιατρό σας να αναπτύξει την καλύτερη δυνατή κατανόηση των συμπτωμάτων, της κατάστασης και των επιθυμιών σας σχετικά με τη θεραπεία.

Αυτό το ενημερωτικό δελτίο παρέχει βασικές πληροφορίες σχετικά με το φυτό saw palmetto – κοινά ονόματα, χρήσεις, πιθανές παρενέργειες και πόρους για περισσότερες πληροφορίες. Saw palmetto μεγαλώνει στις νότιες Ηνωμένες Πολιτείες mon ονόματα – saw palmetto, νάνος φοίνικα, λάχανο φίλε? Λατινικά ονόματα – Serenoa repens, Sabal serrulata

Πριν από το ραντεβού, γράψτε μια λίστα με τα πράγματα που πρέπει να πείτε στο γιατρό. Σημειώστε τυχόν ανησυχίες ή ερωτήσεις που μπορεί να έχετε. Επίσης γράψτε τα ονόματα και τις δοσολογίες οποιασδήποτε συνταγής, συνταγογραφούμενων φαρμάκων ή συμπληρωμάτων που παίρνετε. Είναι πολύ σημαντικό να πάρετε αυτή τη λίστα μαζί σας στο ραντεβού – μην ξεχνάτε να θυμάστε κάθε στοιχείο. Πριν φύγετε από το γραφείο, μεταβείτε στη λίστα για να βεβαιωθείτε ότι έχετε καλύψει τα πάντα. Αυτό το απλό βήμα ωφελεί τόσο εσάς όσο και το γιατρό σας, διατηρώντας τη συζήτηση εστιασμένη και διασφαλίζοντας ότι όλες οι ανησυχίες σας αντιμετωπίζονται.

Μη διστάσετε να χρησιμοποιήσετε τις λέξεις “δεν καταλαβαίνω”. Οι γιατροί είναι άνθρωποι και μπορεί να μην γνωρίζουν πάντα πότε δεν έχουν εξηγήσει κάτι καλά ή σε όρους που μπορείτε να καταλάβετε. Ποτέ μην αισθάνεστε ντροπή ή ντροπαλός για να ζητήσετε διευκρινίσεις για κάτι που λέει ο γιατρός σας. Σε περίπτωση αμφιβολίας, επαναλάβετε ό, τι σας είπε ο γιατρός σας και ρωτήστε εάν έχετε το σωστό. Μπορείτε επίσης να ρωτήσετε αν αυτός ή αυτή συνιστά οποιοδήποτε ειδικό υλικό ανάγνωσης σχετικά με την κατάστασή σας.

Εάν ο γιατρός σας θέτει ερωτήσεις που ακούγονται ενοχλητικά ή υπερβολικά προσωπικά, να θυμάστε ότι οι πληροφορίες που παρέχετε επιτρέπουν στον ιατρό να διαπιστώσει καλύτερα τη διάγνωση ή να καθορίσει ποια θεραπεία είναι η πλέον κατάλληλη για εσάς. Ποτέ μην απαντάτε σε ερωτήσεις σχετικά με το αλκοόλ ή τη χρήση ναρκωτικών, το σεξουαλικό ιστορικό ή άλλα θέματα τρόπου ζωής. Να είστε ειλικρινείς σχετικά με το βαθμό στον οποίο παίρνετε τις συνταγές σας ή ακολουθείτε ένα σχέδιο θεραπείας. Η παρακράτηση της αλήθειας μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα της φροντίδας σας και μπορεί να οδηγήσει σε εσφαλμένη διάγνωση ή θεραπεία.