Πώς να πλύνετε ένα πέος

Είναι το μέρος του σώματος που οι άνδρες αναμφισβήτητα αξίζουν περισσότερο, έτσι το χρωστάτε στο πέος σας για να το κρατάτε πάντα καθαρό, υγιές και κατάλληλο για το σκοπό σας.

Δώστε της τη φροντίδα που σας αξίζει και ίσως να μην είστε ο μόνος που θα επωφεληθεί – ο συνεργάτης σας πιθανότατα θα είναι επίσης ευγνώμων.

Είναι πραγματικά εκπληκτικό το πόσοι άνδρες δεν καθαρίζουν κάτω από την ακροποσθία τους

Patrick French, ειδικός στη σεξουαλική υγεία

Εκτός οσμής

Πλύνετε απαλά το πέος με ζεστό νερό κάθε μέρα όταν έχετε ντους ή μπάνιο. Εάν έχετε μια ακροποσθία, τραβήξτε την απαλά προς τα πίσω και πλύνετε από κάτω.

Εάν δεν πλένετε σωστά κάτω από την ακροποσθία, μπορεί να αρχίσει να μαζεύεται μια ουσία που μοιάζει με τυρί, που ονομάζεται smegma.

Το Smegma είναι ένα φυσικό λιπαντικό που κρατά το πέος υγρό. Βρίσκεται στο κεφάλι του πέους και κάτω από την ακροποσθία.

Εάν η συκώτι συσσωρεύεται στην ακροποσθία, μπορεί να αρχίσει να μυρίζει, να σταματήσει εύκολα να τραβάει την ακροποσθία σας πίσω και να γίνει έδαφος αναπαραγωγής για τα βακτηρίδια. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα και πρήξιμο της κεφαλής του πέους σας, που ονομάζεται balanitis.

Ο Patrick French, ένας γιατρός συμβούλων σε θέματα σεξουαλικής υγείας, λέει: “Είναι πραγματικά περίεργο το πόσοι άνδρες δεν καθαρίζουν κάτω από την ακροποσθία τους, όχι μόνο αναπτύσσουν τακτικά επιπλοκές από την κακή υγιεινή, αλλά είναι επίσης πολύ ανοικτές για έναν σεξουαλικό σύντροφο. ”

Μην προσπαθήσετε να τραβήξετε με δύναμη πίσω την ακροποσθία ενός μωρού ή ενός μικρού αγοριού, καθώς αυτό θα μπορούσε να είναι οδυνηρό και να προκαλέσει βλάβη. Η ακροποσθία τους μπορεί ακόμα να συνδεθεί με το κεφάλι του πέους και συνεπώς δεν θα αποσυρθεί πλήρως. Σε αυτό το στάδιο της ανάπτυξής τους, δεν υπάρχει ανάγκη καθαρισμού μέσα στην ακροποσθία.

Όγκοι και ηβική περιοχή

Πλύνετε απαλά το πέος με ζεστό νερό κάθε μέρα όταν έχετε ντους ή μπάνιο.

Εάν έχετε μια ακροποσθία, τραβήξτε την απαλά προς τα πίσω και πλύνετε από κάτω.

Ενώ η τακτική προσωπική υγιεινή είναι σημαντική, πάρα πολύ πλύσιμο με σαπούνι και τζελ ντους μπορεί να προκαλέσει πόνο. Το πλύσιμο απαλά το πέος σας μία φορά την ημέρα με ζεστό νερό είναι αρκετό για να διατηρηθεί η καλή υγιεινή. Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε σαπούνι, επιλέξτε ένα ήπιο ή μη αρωματισμένο σαπούνι για να μειώσετε τον κίνδυνο ερεθισμού του δέρματος.

Μπορεί να είναι δελεαστικό να χρησιμοποιείτε ταλκ και αποσμητικά στο πέος σας, αλλά αυτά αποφεύγονται καλύτερα επειδή ο τάλκης θα πέσει κάτω από την ακροποσθία, όπου μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.

Οι περιτονωμένοι άντρες πρέπει να είναι εξίσου προσεκτικοί για τον καθαρισμό του πέους τους. Πλένετε απαλά το πέος με ζεστό νερό μία φορά την ημέρα.

Μην ξεχάσετε να καθαρίσετε τη βάση του πέους και τους όρχεις, όπου ο ιδρώτας και τα μαλλιά μπορούν να συνδυαστούν για να παράγουν μια ισχυρή οσμή, εξίσου δυσάρεστες όπως στις μασχάλες σας.

Αυτές οι περιοχές χρειάζονται συχνή πλύση για να σταματήσουν οι ιδρώτες από τη συσσώρευση, ειδικά καθώς περικλείονται στο εσώρουχο για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας.

Βεβαιωθείτε ότι η περιοχή μεταξύ της βάσης των όρχεων και του πρωκτού είναι επίσης καθαρή και χωρίς οσμές.

Ενώ είστε κάτω εκεί, είναι καλή ιδέα να ελέγξετε τους όρχεις σας για θρόμβους μία φορά το μήνα μετά από ένα ζεστό μπάνιο ή ντους.

Προσέξτε για τυχόν ασυνήθιστα θρόμβους ή οίδημα που δεν υπήρχαν πριν. Μάθετε ποιοι όρχεις πρέπει να φαίνονται και να αισθάνονται.

20/04 /

20/04 /

Η υγεία του πέους

Το μόνο που χρειάζεται να γνωρίζετε είναι να κρατάτε το πέος σας καθαρό, υγιές και κατάλληλο για το σκοπό σας

Σε αυτά τα βίντεο οι άνθρωποι μιλούν για τη σεξουαλική τους υγεία και οι ειδικοί προσφέρουν συμβουλές

Άρθρα και βίντεο σχετικά με την αντισύλληψη, τα ΣΜΝ και τη συζήτηση για το σεξ. Περιλαμβάνει ένα τμήμα για εφήβους

Εκατομμύρια άνθρωποι έχουν ήδη την ελεύθερη “μέση ζωή τους”. Μάθετε γιατί αυτός ο έλεγχος υγείας είναι τόσο σημαντικός

Σεξουαλικά βίντεο υγείας

Σεξουαλική υγεία

Έλεγχος υγείας